Nouveaux cours : GYMNASTIQUE DOUCE et DANSE BIEN-ETRE le jeudi soir. Et toujours : le YOGA, le QI GONG, la SOPHROLOGIE et la MEDITATION, avec cette année un cours en Sophrologie et méditation spécial débutants.
Nous vous proposons un cours collectif de Sophrologie animé par Odile Bergemer, sophrologue, sophrothérapeute et relaxologue. Ce cours collectif n’a pas un but thérapeutique mais de développement personnel. Il permet une évolution sur les 3 niveaux de conscience de l’être : le corporel, le mental, et l’émotionnel. Une pratique régulière apporte calme, sérénité, contrôle […]
Anne Loze et Gérard Houy vous proposent plusieurs session de Yoga ! Yoga, Yoga énergie, Hatha Yoga, Raja Yoga
Rejoignez nous tous les Lundis de 17h35 à 18h45 Accessible aux débutants, Le QI GONG (prononcer Tchi Gong) est une gymnastique de santé qui trouve ses origines il y a plusieurs millénaires, au sein de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Il compte d’innombrables méthodes transmises au fil des siècles par diverses écoles en Chine qui ont […]
Le massage ayurvédique est un soin prenant sa source dans l’Inde millénaire. Il agit sur tous les aspects de la personne. Ce massage traditionnel du corps entier avec de l’huile procure un bien-être profond. C’est un véritable soin pour détoxiquer l’organisme, décontracter et dénouer les muscles, réduire la tension nerveuse, améliorer le sommeil. Il favorise […]
Né à la frontière du Tibet et du Népal et résidant aujourd’hui à Katmandou, Gomchen Yogi a étudié toute sa vie le bouddhisme tibétain auprès des plus grands maîtres. Il a pratiqué de nombreuses années la méditation, l’astrologie, et la médecine chamanique. Il vient quelques jours dans notre région pour nous proposer un enseignement sur […]
Sri Suchetas Mahasthita vit au Kérala, en Inde du Sud. Disciple du grand maître Sri Tâthâta depuis l’âge de 22 ans, il a vécu auprès de lui une vie monastique, en étudiant les textes sacrés et les rituels de l’Inde et en pratiquant la méditation, les mantras, les chants sacrés et le yoga. Il s’est […]
